夏季脱发正常吗

Question

夏季脱发正常吗

Answer 1

夏季脱发属于常见的生理现象，主要与紫外线刺激、汗液刺激、营养流失、激素变化等因素相关。

1、紫外线刺激：

强烈阳光会损伤毛鳞片导致头发脆弱，建议外出佩戴遮阳帽或使用护发产品。

2、汗液刺激：

汗液盐分积聚可能引发毛囊炎，需保持头皮清洁并及时用清水冲洗。

3、营养流失：

夏季出汗增多易造成锌、铁等微量元素丢失，可适当补充坚果、深色蔬菜等富含矿物质食物。

4、激素变化：

高温可能影响雄激素代谢异常诱发脱发，伴随头皮出油增多时可使用含酮康唑的药用洗剂。

每日脱发量超过100根或持续一个月以上，建议到皮肤科就诊排除病理性脱发。