肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠通便等功效，可能引起腹泻、过敏等副作用。
1、补肾阳：
肉苁蓉常用于改善肾阳不足导致的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状，可配伍熟地黄、肉桂等药材增强疗效，阴虚火旺者慎用。
2、益精血：
适用于精血亏虚引起的耳鸣健忘、须发早白，可与当归、枸杞同用，过量服用可能加重湿热体质者的不适。
3、润肠通便：
含膳食纤维及润肠成分，能缓解老人虚性便秘，脾虚便溏者服用可能导致腹泻加重。
4、免疫调节：
所含苯乙醇苷类成分有增强免疫功能的作用，部分人群可能出现皮疹等过敏反应，应立即停用。
使用肉苁蓉前建议咨询中医师，避免与泻下药同用，服药期间出现腹痛、心悸等不适需及时就医。
