焦虑抑郁有哪些症状

Question

焦虑抑郁有哪些症状

Answer 1

焦虑抑郁的常见症状包括情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、躯体不适等。抑郁症状按发展顺序可分为情绪波动期、持续发作期、功能损害期。

1、情绪波动期

早期表现为持续两周以上的显著情绪低落，对既往爱好丧失兴趣，可能伴有焦虑烦躁等情绪。

2、持续发作期

进入中期出现睡眠障碍如早醒或嗜睡，食欲显著改变，注意力集中困难，自我评价降低等核心症状。

3、功能损害期

重度阶段可伴随体重明显变化，持续疲劳感，反复出现死亡念头，社会功能严重受损等表现。

建议出现类似症状时尽早就诊心理科或精神科，日常可保持规律作息并适度进行有氧运动。