脚后跟疼是什么原因啊

Question

脚后跟疼是什么原因啊

Answer 1

脚后跟疼可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、滑囊炎等原因引起。

1、足底筋膜炎

长时间站立或跑步可能引发足底筋膜慢性劳损，表现为晨起第一步疼痛，可通过热敷、足弓支撑鞋垫缓解，药物可选布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠。

2、跟骨骨刺

跟骨骨质增生刺激周围组织产生疼痛，X线检查可见骨赘形成，建议减少跳跃动作，药物治疗包括洛索洛芬钠、氨基葡萄糖、玻璃酸钠注射。

3、跟腱炎

运动过度导致跟腱反复微损伤，伴随局部肿胀和压痛，需停止剧烈运动并冰敷，可用依托考昔、酮洛芬凝胶、氟比洛芬贴剂。

4、滑囊炎

跟骨后方滑囊受摩擦或感染引发炎症，可能出现皮肤发红发热，治疗需穿刺引流或局部注射糖皮质激素如曲安奈德。

建议选择软底缓震鞋，避免长时间行走，肥胖患者需控制体重，疼痛持续超过两周应至骨科就诊。