手扭伤了肿了怎么治疗

Question

手扭伤了肿了怎么治疗

Answer 1

手扭伤肿胀可通过制动冷敷、药物消肿、物理治疗、手术治疗等方式缓解，通常由韧带拉伤、关节错位、肌腱炎、骨折等原因引起。

1、制动冷敷

急性期停止活动并冰敷患处。韧带拉伤可能与运动姿势错误有关，表现为局部淤青，可用弹性绷带加压包扎减少出血。

2、药物消肿

外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂缓解炎症，口服塞来昔布胶囊镇痛，地奥司明片改善循环。肌腱炎常因过度劳损导致关节僵硬，需配合超声药物导入治疗。

3、物理治疗

48小时后改用热敷促进吸收，配合红外线照射或低频电刺激。关节错位者需手法复位后固定，可能出现活动弹响症状。

4、手术治疗

骨折或韧带断裂需行内固定术/韧带修补术。开放性骨折伴剧烈疼痛时须紧急处理，术后需石膏固定4-6周。

恢复期避免提重物，适量进行抓握训练，饮食增加牛奶等高钙食物促进骨骼修复。