预防艾滋病主要通过避免高危行为、正确使用安全套、暴露后药物阻断、医疗器具规范使用等方式。
1、避免高危行为
避免无保护性行为、多性伴侣或吸毒共用针具等高风险活动,高危性行为是艾滋病病毒传播的主要途径。
2、正确使用安全套
性行为中全程规范使用合格安全套,可有效阻隔体液交换,降低病毒传播概率。
3、暴露后药物阻断
发生高危暴露后72小时内服用替诺福韦、恩曲他滨等阻断药物,连续使用28天可降低感染风险。
4、规范医疗操作
医疗机构需严格消毒器械,避免输血或器官移植感染,个人应使用一次性针具。
日常保持单一性伴侣并定期检测,接触不明血液时及时清洗消毒,怀疑暴露需立即就医评估。