孕妇可通过宫缩频率增强、见红、破水、胎动减少四种主要征兆判断临产,当出现规律性宫缩或破水时应立即就医。
临产初期宫缩表现为间隔20-30分钟的不规则阵痛,随着产程推进会逐渐缩短至5-6分钟一次,强度持续增加,此时建议家长记录宫缩间隔时间。
宫颈黏液栓脱落时排出粉红色分泌物,通常发生在分娩前24-48小时,家长需观察出血量,若超过月经量需紧急送医。
胎膜破裂后羊水呈无色清亮液体持续渗出,破水后孕妇需平卧防止脐带脱垂,并立即前往医院待产。
胎儿入盆后活动空间受限会导致胎动较前减少约50%,家长需每日定时监测胎动,若12小时内少于10次需就诊检查。
孕晚期建议提前准备待产包,保持适度活动有助于顺产,出现任何异常症状应及时联系产科医生。