早上起来刷牙的时候老是牙龈出血

Question

早上起来刷牙的时候老是牙龈出血

Answer 1

牙龈出血可能是牙龈炎、牙周炎、维生素C缺乏症或血小板减少症等疾病的表现，按病情轻重排序为牙龈炎→牙周炎→维生素C缺乏→血小板异常。

一、口腔卫生不良

牙菌斑堆积刺激牙龈会导致出血，建议使用软毛牙刷早晚刷牙，配合牙线清洁牙缝，可选用复方氯己定含漱液或过氧化氢溶液漱口，日常使用含氟牙膏。

二、刷牙方式错误

横向暴力刷牙会损伤牙龈，应采用巴氏刷牙法轻柔拂刷，牙龈出血时可临时改用抗敏感牙膏，严重时使用康复新液含漱促进黏膜修复。

三、激素水平变化

妊娠期或青春期激素波动可能引发牙龈充血，需加强口腔清洁，避免进食辛辣刺激食物，必要时在医生指导下使用碘甘油局部涂抹。

四、牙周组织感染

牙周炎可能导致牙龈红肿出血，需进行龈下刮治等专业治疗，伴随牙结石时需超声波洁牙，可辅助使用甲硝唑口颊片或替硝唑胶囊控制感染。

日常饮食注意补充维生素C含量高的新鲜蔬菜水果，避免过硬过热食物刺激牙龈，持续出血超过一周建议口腔科就诊排查血液系统疾病。