肌腱炎是怎么回事呢

Question

肌腱炎是怎么回事呢

Answer 1

肌腱炎可能由过度使用、运动损伤、慢性劳损、类风湿关节炎等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。

1、过度使用

长期重复动作导致肌腱超负荷工作，表现为局部疼痛和活动受限。应减少患处活动，冰敷后可使用布洛芬、双氯芬酸钠等口服药物缓解症状。

2、运动损伤

急性外力作用导致肌腱纤维撕裂，伴随肿胀和压痛。建议暂停运动并佩戴护具，外用氟比洛芬凝胶贴膏有助于减轻炎症反应。

3、慢性劳损

肌腱长期处于紧张状态易形成退行性改变，多见于中老年人群。保持正确姿势，局部热敷配合塞来昔布等药物可改善血液循环。

4、类风湿关节炎

自身免疫性疾病可能累及肌腱组织，常见晨僵和对称性疼痛。需控制原发病，在医生指导下使用甲氨蝶呤联合糖皮质激素治疗。

日常应注意运动前充分热身，可适量补充蛋白质和维生素C促进肌腱修复，症状持续加重时需及时就诊排查其他器质性疾病。