怎样判断肾阴虚还是阳虚呢

Question

怎样判断肾阴虚还是阳虚呢

Answer 1

肾阴虚与阳虚可通过舌象、体感、二便症状及病程特点进行初步区分，主要鉴别点包括舌质红瘦或淡胖、潮热盗汗或畏寒肢冷、尿黄便秘或夜尿清长、病程久暂等。

1、舌象差异

肾阴虚者舌质红少苔或裂纹，阳虚者舌淡胖有齿痕。阴虚可遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸，阳虚适用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸。

2、体温表现

阴虚多见午后潮热、手足心热，阳虚以畏寒肢冷为主。阴虚可配合银耳百合粥调理，阳虚建议羊肉生姜汤食疗，均需避免熬夜和过度劳累。

3、二便特点

阴虚伴尿黄便秘，阳虚现夜尿频清长。阴虚与体内津液不足有关，阳虚多因命门火衰，二者都可能出现腰膝酸软但诱因不同。

4、病程特征

阴虚常见于慢性消耗性疾病后期，阳虚多发于年老体弱人群。长期症状不缓解需就医检测性激素、甲状腺功能等指标。

日常可食用黑芝麻、桑椹等滋补肾阴，或韭菜、核桃温补阳气，但需经中医师脉诊明确证型后再针对性用药调理。