藏红花如何食用

Question

藏红花如何食用

Answer 1

出现体虚血瘀或月经不调等情况，可以适量用藏红花泡水、煮粥、炖汤、泡酒，也可以遵医嘱吃红花逍遥片、血府逐瘀胶囊、复方丹参片、桂枝茯苓胶囊等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、泡水

取3-5根藏红花用80℃左右温水冲泡，适合日常活血养血。

2、煮粥

煮杂粮粥时加入少量藏红花，可增强粥品温补功效。

3、炖汤

煲制鸡汤、羊肉汤时放入藏红花，有助于提升汤品滋补效果。

4、泡酒

每500毫升白酒加入1克藏红花密封浸泡，适宜冬季少量饮用。

二、药物

1、红花逍遥片

含藏红花提取物，用于气滞血瘀引起的月经不调。

2、血府逐瘀胶囊

含藏红花成分，治疗瘀血内阻所致的胸痹心痛。

3、复方丹参片

配伍藏红花可改善冠心病心绞痛症状。

4、桂枝茯苓胶囊

藏红花辅助用于妇科瘀血证候。

藏红花每日用量不宜超过1克，孕妇及出血倾向者禁用，服用抗凝药物者须警惕相互作用。