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健脾养胃汤有哪些
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健脾养胃汤有哪些
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  • 陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院

    健脾养胃的汤品主要有四神汤、山药排骨汤、猴头菇鸡汤、莲藕花生猪骨汤等,也可遵医嘱服用香砂六君丸、参苓白术散、补中益气丸、保和丸等中成药。建议根据体质辨证选用食疗或药物,胃肠不适持续不缓解时需及时就医。

    一、食物

    1、四神汤

    含茯苓、山药、莲子和芡实,适合脾胃虚弱引起的食欲不振

    2、山药排骨汤

    山药补脾益胃,排骨提供优质蛋白,适合消化不良者。

    3、猴头菇鸡汤

    猴头菇调节胃肠功能,鸡肉易吸收,适合胃胀气人群。

    4、莲藕花生汤

    莲藕含膳食纤维,花生健脾和胃,适合胃阴不足者。

    二、药物

    1、香砂六君丸

    含木香、砂仁等,改善脾虚气滞型胃胀嗳气。

    2、参苓白术散

    调理脾虚湿盛导致的腹泻便溏。

    3、补中益气丸

    针对中气下陷引起的胃下垂、乏力。

    4、保和丸

    消食导滞,缓解积食导致的胃脘胀痛。

    日常建议规律进食温软食物,避免生冷辛辣刺激,胃部症状反复发作需进行胃镜检查。

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