月经推迟一周未至且排除怀孕的可能,常见原因有内分泌失调、过度节食、慢性压力、多囊卵巢综合征等。
作息紊乱或甲状腺功能异常可能导致激素分泌失衡。表现为经期不规律,可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇等药物调节周期。
长期热量摄入不足会抑制下丘脑功能,导致闭经。伴随体重下降、乏力,需增加营养摄入并监测BMI恢复情况。
长期焦虑会抑制促性腺激素释放,建议通过正念训练、心理咨询缓解压力,必要时短期使用阿普唑仑、帕罗西汀等抗焦虑药物。
雄激素过高和胰岛素抵抗是其典型特征,常伴痤疮、多毛。需服用二甲双胍改善代谢,或使用炔雌醇环丙孕酮片调节激素。
日常保持规律作息,适量补充豆制品和坚果类食物,若持续两月无月经需进行妇科超声和性激素六项检查。