枸杞功效与作用

Question

枸杞功效与作用

Answer 1

枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳、调节免疫等功效，主要用于改善腰膝酸软、眩晕耳鸣、视物模糊、咳嗽气喘等症状。

1、补肾益精

枸杞可改善肾阴不足引起的腰膝酸软、遗精滑泄，常与熟地黄配伍使用，推荐成药有六味地黄丸、左归丸、杞菊地黄丸。

2、养肝明目

枸杞富含玉米黄素，能缓解肝血不足导致的视物昏花，适用于长期用眼人群，相关中成药包括明目地黄丸、石斛夜光丸、琥珀还睛丸。

3、润肺止咳

枸杞可辅助治疗肺燥干咳，常与麦冬同用，对应制剂有百合固金口服液、养阴清肺丸、川贝枇杷露。

4、调节免疫

枸杞多糖可增强巨噬细胞活性，适合体质虚弱者，临床常用制剂为贞芪扶正颗粒、玉屏风颗粒、生脉饮。

每日食用量建议不超过20克，糖尿病患者慎用，服用抗凝药物者需间隔两小时食用，避免与绿茶同服影响有效成分吸收。