中医将人体分为几种体质

Question

中医将人体分为几种体质

Answer 1

中医将人体分为九种体质，主要有平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。

1、平和质：

阴阳气血调和，体态适中，面色红润，精力充沛，适应能力强。

2、气虚质：

元气不足，易疲乏，气短懒言，易出汗，易感冒，抵抗力较弱。

3、阳虚质：

阳气不足，畏寒怕冷，手足不温，喜热饮食，精神不振。

4、阴虚质：

阴液亏虚，口燥咽干，手足心热，易失眠，大便干燥。

5、痰湿质：

痰湿凝聚，形体肥胖，面部油腻，口黏苔腻，胸闷痰多。

6、湿热质：

湿热内蕴，面垢油光，易生痤疮，口苦口干，大便黏滞。

7、血瘀质：

血行不畅，肤色晦暗，容易出现瘀斑，女性多见痛经。

8、气郁质：

气机郁滞，情绪低落，易烦易怒，胸胁胀满，咽喉异物感。

9、特禀质：

先天异常，易过敏，常对花粉、食物等产生过敏反应。

可根据体质选择适宜的生活方式及饮食调理，建议咨询专业中医师进行体质辨识并调养。