睡觉心率50多正常吗

Question

睡觉心率50多正常吗

Answer 1

睡觉时心率50多次/分多数属于正常生理现象，可能由迷走神经兴奋、运动员心脏适应、药物作用、甲状腺功能减退等原因引起。

1、迷走神经兴奋

夜间副交感神经占优势导致心率减缓，无其他不适时无须干预，避免睡前饮用咖啡或浓茶。

2、运动员心脏适应

长期运动人群静息心率可偏低，建议定期监测晨起心率，若伴随头晕需排查窦房结功能障碍。

3、药物作用

β受体阻滞剂或钙通道阻滞剂可能引发心动过缓，需遵医嘱调整剂量，慎用阿替洛尔、美托洛尔等药物。

4、甲状腺功能减退

可能与促甲状腺激素水平异常有关，通常表现为畏寒、乏力，可检测甲状腺功能并补充左甲状腺素钠。

若无胸闷晕厥等症状可观察，日常避免过度节食，若清醒状态下心率持续低于50次或出现黑朦应及时就诊心内科。