做完无痛人流后需注意休息护理、观察出血情况、预防感染和定期复查,术后恢复通常需要1至2周。
术后48小时内避免剧烈活动,保证充足睡眠,采用半卧位休息以减少腹痛,避免提重物或长时间站立。
阴道出血量应少于月经量且逐渐减少,持续时间不超过2周,若出现大血块、发热或持续出血需立即就医。
每日用温水清洗会阴部,2周内禁止盆浴、游泳和性生活,可遵医嘱服用头孢克肟、甲硝唑等抗生素预防感染。
术后10至14天需进行B超检查确认宫腔恢复情况,1个月内禁止使用卫生棉条,恢复排卵后需及时落实避孕措施。
术后饮食宜选择高蛋白食物如鱼肉鸡蛋,搭配新鲜蔬菜水果促进恢复,1个月内避免生冷辛辣刺激食物。