孩子不能吃的零食有哪些 - 问答频道

孩子不能吃的零食有哪些

病情描述:

孩子不能吃的零食有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

孩子忌口高糖高盐零食主要有薯片、含糖碳酸饮料、果冻、代可可脂巧克力。家长需警惕食品添加剂与窒息风险。
1、薯片
高油高盐特性易导致儿童肥胖和高血压，家长需选择烘焙型替代品并控制每日摄入量在20克以内。
2、碳酸饮料
磷酸引发钙流失影响骨骼发育，家长应培养孩子饮用白开水习惯，含糖量超过9克/100毫升的饮品须禁止。
3、果冻
卡拉胶可能引发过敏反应，三岁以下幼儿存在窒息危险，家长须选购无添加产品并监督食用过程。
4、代可可脂
反式脂肪酸影响神经系统发育，家长购买巧克力需认准可可脂含量超过35%的正规产品。
建议家长优先提供新鲜水果、无糖酸奶等健康零食，定期检查食品标签的配料表和营养成分表。

相关问题

低烧可以吹空调吗

低烧时可以吹空调，但要注意控制好室内温度、不可直吹空调风、增加室内湿度、定期通风等。 1.控制好室内温度：利用空调将室温调至26度左右，有利于体温下降，室温过高或过低都不利于降温。 2.不可直吹空调风：否则会因着凉使发烧症状加重。 3.增加室内湿度：发烧时体内水分易流失，开空调会导致室内干燥，不利于降温。建议在空调房中放上一盆水、绿色植物或加湿器等，将室内湿度控制在50%左右，可使患者感觉更舒适。 4.定期通风：发烧时每隔两三个小时就要关掉空调，将门窗打开，室内空气流动后可使空气清新，对病情缓解有帮助。

3664次浏览

伤心过度会发烧是真的吗

伤心过度可能会引起发烧，但因人而异，具体取决于在伤心过度之前有无病理性反应。如果之前本身不健康，体内有炎症，一直处于发烧阶段，当温度下降之后，可能会因伤心过度而导致温度再次升高，情绪低落时，大声哭泣，可能会刺激人的机体，导致温度上升，因为此时体内的病原菌未完全清除干净，白细胞仍然偏高，会因为情绪发生改变而导致体温上升。如果伤心导致大哭大闹，情绪激动，可能会导致交感神经兴奋、心跳加快，会使体温轻度升高，情绪平静后会体温慢慢回落。但是部分人在情绪极度悲伤，不喜活动时，体温可能会下降。

12993次浏览

细菌感染反复高烧怎么办

身体被细菌感染就会有不良的症状出现，反复高烧就是其中一种，可以使用物理降温方法解决，也可以在医生的指导下服用一些退烧药，还应该及时补充身体需要的水分，这样才能让身体更快恢复过来，能够避免身体受到更加严重的影响。

63964次浏览

考前综合症会不会发烧

考前综合症有可能会发烧。如果患上这种疾病，考试前几天或当天会出现多种不良生理反应，其中就包括发烧。考前综合症的发烧通常都是中低度发烧，不可盲目用药治疗。

52276次浏览

发烧最简单的退烧方法

发烧最简单退烧方法包括使用退热贴、冰袋外敷、温水擦浴、洗温水澡、服用退烧药等。 1.使用退热贴：将退热贴贴在额头、两侧颈部或腹股沟等部位，以额头为主。 2.冰袋外敷：将冰块置于塑料袋中制成冰袋，包一条毛巾，置于额头、双侧颈部、腋窝、肘窝及腹股沟等有浅表大动脉搏动位置。 3.温水擦浴：用干净毛巾蘸取30度左右温水，在手脚心、腹股沟、双侧颈部等位置擦拭，促使体温降低，不可擦拭心前区和背部，以防着凉。 4.洗温水澡：准备40-50度左右温水，泡澡15分钟左右，体温也会有所下降。 5.口服退烧药：如体温超过38.5度，物理方法降温效果不佳，应遵医嘱口服退烧药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。 6.打退烧针：口服退烧药仍不能降温，应及时去医院打退烧针。

8765次浏览

热门医生