牙龈痛是怎么回事

Question

牙龈痛是怎么回事

Answer 1

牙龈痛可能由口腔卫生不良、食物刺激、维生素缺乏、牙周炎等原因引起，可通过改善刷牙方式、调整饮食、补充维生素、抗感染治疗等方式缓解。

1、口腔卫生不良：

牙菌斑堆积刺激牙龈导致红肿疼痛，建议每天使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法清洁牙齿，必要时用氯己定含漱液辅助抑菌。

2、食物刺激：

过硬过烫食物或辛辣食材可能造成机械损伤或化学刺激，应避免食用坚果、辣椒等食物，发作时可含漱冷水减轻症状。

3、维生素缺乏：

长期缺乏维生素C会导致胶原合成障碍引发牙龈出血疼痛，需增加鲜枣、猕猴桃等富含维生素C食物的摄入，严重者可短期服用维生素C片剂。

4、牙周炎：

可能与牙结石压迫、厌氧菌感染等因素有关，通常表现为牙龈萎缩、牙齿松动等症状。需进行超声洁治清除菌斑，口服甲硝唑片联合阿莫西林胶囊进行抗感染治疗。

日常建议选用含氟牙膏维护口腔健康，若持续疼痛超过3天或伴发热需及时就诊口腔科。