喝什么茶能去口臭

Question

喝什么茶能去口臭

Answer 1

口臭者可适量饮用薄荷茶、绿茶、菊花茶、金银花茶等饮品改善口腔异味，也可在医生指导下使用复方氯己定含漱液、甲硝唑口颊片、西吡氯铵含片等药物。建议日常加强口腔清洁，持续口臭需排查牙周炎等病因。

1、薄荷茶

薄荷醇具有抑菌作用，能暂时掩盖口腔异味。将新鲜薄荷叶热水冲泡后饮用，适合饭后口气清新，但胃寒者不宜过量。

2、绿茶

茶多酚可抑制产臭菌繁殖，轻度口臭者每日饮2-3杯淡绿茶，需避免空腹饮用诱发胃部不适。

3、菊花茶

杭白菊含挥发油成分，对肝胆湿热型口臭有一定缓解效果，可配合枸杞冲泡，体质虚寒者慎用。

4、金银花茶

金银花苷对口腔厌氧菌有抑制作用，适宜胃火旺盛引发的口臭，连续饮用不超过一周为宜。

长期口臭患者需结合洗牙、舌苔清洁等口腔护理，合并牙龈出血等症状时应尽早就诊。