消化不良可能影响营养吸收,常见于功能性消化不良、慢性胃炎、肠易激综合征或乳糜泻等疾病。
1、功能性消化不良
胃动力不足导致食物滞留,可能伴随腹胀、早饱感,建议少食多餐并避免高脂饮食。
2、慢性胃炎
胃黏膜损伤降低消化酶活性,常见上腹痛、反酸,需根除幽门螺杆菌并补充消化酶制剂。
3、肠易激综合征
肠道敏感影响消化效率,多表现为腹痛与排便习惯改变,可选用解痉药调节肠道功能。
4、乳糜泻
麸质过敏导致小肠绒毛萎缩,典型症状为脂肪泻和体重下降,须严格终身无麸质饮食。
长期消化不良者建议记录饮食日志,适量补充复合维生素,必要时进行粪便钙卫蛋白检测评估肠道吸收功能。