左股骨颈骨折后需关注防移位护理、疼痛管理、并发症预防和康复训练。主要措施包括患肢制动、药物镇痛、血栓预防和阶段式功能锻炼。
保持患肢外展中立位,禁止坐起或翻身活动,使用牵引或髋关节支具固定,避免骨折端二次损伤。
遵医嘱使用盐酸曲马多缓释片、塞来昔布胶囊或对乙酰氨基酚片等镇痛药物,配合冰敷缓解肿胀疼痛。
术后需皮下注射低分子肝素钙预防下肢静脉血栓,定时翻身避免压疮,加强营养降低感染风险。
骨折稳定后逐步开展踝泵运动、股四头肌等长收缩,6周后开始被动关节活动,3个月后尝试部分负重。
饮食需补充钙质和维生素D,每日摄入300ml牛奶及豆制品,康复期禁止患侧肢体提前承重,定期影像学复查评估愈合情况。