转氨酶比偏高怎么办好

Question

转氨酶比偏高怎么办好

Answer 1

转氨酶偏高通常由脂肪肝、病毒性肝炎、药物性肝损伤、自身免疫性肝病等原因引起，可通过调整饮食、戒酒、药物治疗、定期复查等方式改善。

1、调整饮食

减少高脂高糖食物摄入，增加优质蛋白和新鲜蔬菜水果，饮食控制有助于降低肝脏代谢负担，改善轻度脂肪肝引起的转氨酶升高。

2、戒酒

酒精会直接损伤肝细胞导致转氨酶释放，彻底戒酒三至六个月后，酒精性肝损伤引起的转氨酶指标多可逐渐恢复正常。

3、药物治疗

病毒性肝炎需使用恩替卡韦、替诺福韦等抗病毒药物，药物性肝损伤应停用可疑药物并遵医嘱使用多烯磷脂酰胆碱、还原型谷胱甘肽等护肝药物。

4、定期复查

转氨酶持续偏高需完善肝炎病毒筛查、超声等检查，自身免疫性肝病需长期服用熊去氧胆酸，每三个月监测肝功能指标变化。

转氨酶偏高者应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，适当进行快走、游泳等有氧运动，若指标超过正常值三倍或伴随黄疸应立即就医。