腰椎间盘突出引起的屁股疼怎么办

Question

腰椎间盘突出引起的屁股疼怎么办

Answer 1

腰椎间盘突出引起的屁股疼可通过卧床制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。

1、卧床制动

急性期需绝对卧床2-3天，选择硬板床并保持腰椎中立位，避免弯腰或久坐，日常可使用腰围辅助支撑。

2、物理治疗

超短波、红外线等热疗可缓解肌肉痉挛，牵引治疗能减轻椎间盘压力，推拿需由专业医师操作避免神经损伤。

3、药物治疗

遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解炎症疼痛，甲钴胺片营养神经，严重者可短期注射地塞米松磷酸钠注射液减轻神经根水肿。

4、手术治疗

经3个月保守治疗无效或出现马尾综合征时，需行椎间孔镜髓核摘除术或开放式椎间盘切除术，术后需配合康复训练。

平时避免搬运重物，游泳和五点支撑锻炼可增强腰背肌力量，BMI超过24者建议减重以降低腰椎负荷。