决明子生的好还是熟的好

Question

决明子生的好还是熟的好

Answer 1

决明子生用与熟用的功效差异主要取决于炮制方法，生的决明子清热明目作用更强，熟的决明子润肠通便效果更显著。

1、生决明子

生决明子寒性较强，适用于肝火旺盛导致的目赤肿痛，可直接泡水或配伍菊花使用，脾胃虚寒者慎用。

2、熟决明子

炒制后寒性减弱，富含油脂成分能润滑肠道，适合便秘人群，可配伍火麻仁使用，长期腹泻者不宜。

3、成分差异

生品含较多游离蒽醌类成分如大黄酚，炮制后结合型蒽醌增多，两种形态均含决明子素等有效物质。

4、适用人群

高血压伴眼疾患者宜用生的，老年习惯性便秘推荐熟的，具体使用需经中医师辨证指导。

无论生熟决明子均建议控制每日用量，配合适量运动促进代谢，体质特殊者使用前应咨询医师。