脾肾两虚会出现什么症状

Question

脾肾两虚会出现什么症状

Answer 1

脾肾两虚常见症状包括食欲减退、腰膝酸软、肢体浮肿、夜尿频多等，症状发展可能从轻度乏力逐渐进展为功能衰退。

1、早期表现

常出现食少腹胀、大便稀溏等消化不良症状，多因脾虚运化无力所致，可适量食用山药、莲子等健脾食物。

2、进展期症状

常见腰膝冷痛、耳鸣健忘等肾阳不足表现，与长期劳累或久病耗损有关，需避免寒凉饮食并规律作息。

3、终末期变化

可见重度水肿、畏寒肢冷等全身功能低下，多与脾肾阳虚相关，需要及时就医进行中医药调理。

日常可适度进行八段锦等舒缓运动，注意防寒保暖，避免过度劳累加重脏腑虚损。