嗓子里面总是有痰怎么办

Question

嗓子里面总是有痰怎么办

Answer 1

嗓子里面总是有痰可通过增加饮水量、调整饮食、药物治疗、病因治疗等方式改善。痰液增多通常由空气干燥、呼吸道感染、慢性咽炎、鼻后滴漏综合征等原因引起。

1、增加饮水量

机体缺水会导致痰液黏稠难以咳出，每日饮用超过1500毫升温水有助于稀释痰液，温水对咽喉黏膜还有舒缓作用。

2、调整饮食

减少辛辣刺激及乳制品摄入，乳制品可能增加黏液分泌。可食用白萝卜、梨等润燥化痰的食物，蜂蜜水对缓解咽喉不适也有帮助。

3、药物治疗

盐酸氨溴索片可溶解黏液，乙酰半胱氨酸颗粒能降低痰液黏度，柑橘硫磺合剂适用于呼吸道炎症引起的痰多。

4、病因治疗

慢性咽炎患者需控制胃酸反流，鼻后滴漏综合征要治疗鼻腔疾病，细菌感染需用阿莫西林等抗生素。

持续两周以上痰多或伴随发热、血痰需就医检查，雾化吸入治疗对顽固性痰液效果显著，日常可练习胸式呼吸促进排痰。