腹泻可通过推拿穴位、腹部按摩、背部推拿、足部按压等方式缓解症状。推拿有助于促进胃肠蠕动平衡，刺激特定经络改善消化功能。
1、穴位推拿
按压足三里穴与中脘穴可调理脾胃功能，每次按压约3分钟，力度以患者能耐受为宜。配合逆时针揉腹效果更佳。
2、腹部按摩
以肚脐为中心向外做环状揉动，配合天枢穴按压。手法需轻柔缓慢，每日2次，可缓解肠痉挛。
3、背部推拿
沿膀胱经推按脾俞、胃俞等背俞穴，配合捏脊手法。推拿时保持室内温度适宜，避免受凉加重腹泻。
4、足部按压
重点刺激脾胃反射区及涌泉穴，可用拇指关节进行点按。推拿前后饮用适量温盐水预防脱水。
推拿治疗期间注意饮食清淡，避免生冷油腻。若出现发热、血便等严重症状应立即就医。
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