乌梅的功效与作用有哪些？

Question

乌梅的功效与作用有哪些？

Answer 1

乌梅具有生津止渴、敛肺止咳、涩肠止泻等功效，主要用于改善口干舌燥、肺虚久咳、腹泻等症状。

1、生津止渴

乌梅所含柠檬酸、苹果酸等有机酸可刺激唾液分泌，缓解因津液不足导致的口渴、咽喉干燥。

2、敛肺止咳

乌梅中鞣酸成分能收敛肺气，对慢性咳嗽、虚喘有辅助疗效，常配伍杏仁、贝母等药材使用。

3、涩肠止泻

鞣质成分可抑制肠道蠕动，改善慢性腹泻，便溏者宜与山药、白术同用以增强健脾效果。

4、安蛔驱虫

酸性环境可麻痹蛔虫，传统用于蛔厥腹痛，现代多配合使君子、槟榔等驱虫药使用。

乌梅可泡水或入药膳，但胃酸过多者慎用，用药需遵循中医辨证，避免与碱性药物同服。