重度抑郁多数情况下可以治愈,但需结合规范治疗与社会支持。主要干预方式包括心理治疗、抗抑郁药物、物理治疗和生活方式调整。
认知行为疗法可帮助患者修正负面思维模式,人际疗法则聚焦社会关系改善。心理治疗需每周进行,持续数月以上。
盐酸氟西汀、盐酸舍曲林及米氮平是常用处方药物,需持续服用4-6周起效。用药期间需定期复诊评估疗效与不良反应。
改良电休克疗法适用于药物无效的重度患者,重复经颅磁刺激则对认知功能影响较小。需在专科医师指导下选择。
规律运动可促进内啡肽分泌,地中海饮食有助于维持神经可塑性。建议保持每日30分钟有氧运动和社交活动。
患者应建立规律作息,家属需配合监督用药并创造低压环境。治疗期间如出现自杀倾向需立即急诊干预。