孩子咳嗽可通过保持室内湿度、饮用温水、拍背排痰、蜂蜜止咳等方式缓解。孩子咳嗽通常由空气干燥、呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流等原因引起。
干燥空气会刺激咽喉黏膜,使用加湿器或放置水盆维持湿度在百分之五十左右。避免直接对着空调或风扇吹。
温水能稀释分泌物缓解咽喉干痒,少量多次饮用。家长需避免提供冰饮或含糖饮料。
手掌空心从背部由下向上轻拍,帮助松动痰液。家长需在餐前或餐后一小时进行,每次不超过五分钟。
一岁以上儿童可服用少量蜂蜜覆盖咽喉黏膜。家长需注意蜂蜜可能引起过敏,夜间服用可减少刺激性干咳。
咳嗽持续超过两周或伴随发热、喘息时,建议家长及时带孩子到儿科就诊评估病因。日常避免接触二手烟和尘螨等过敏原。