痛风可通过调整饮食、规范用药、控制诱因、长期监测等方式治疗,根治需长期综合管理。痛风通常由嘌呤代谢紊乱、肾脏排泄减少、遗传因素、继发性疾病等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入。每日饮水超过2000毫升帮助尿酸排泄。
急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药或糖皮质激素缓解疼痛;缓解期需长期服用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物,须严格遵医嘱调整剂量。
避免酒精(尤其啤酒)、含糖饮料、剧烈运动等诱发因素。肥胖者需减重,高血压糖尿病患者需控制原发病。
定期检测血尿酸水平,维持低于360μmol/L目标值。合并痛风石或肾功能损害者需更严格控制在300μmol/L以下。
日常保持规律作息,适度运动,避免关节受凉。若出现关节红肿热痛加重,应及时风湿免疫科就诊调整治疗方案。