骨折后热敷无法直接促进骨痂形成,恢复期通常需要固定制动、营养补充、物理治疗、康复训练等措施。
1、固定制动:
骨折初期需石膏或支具固定防止移位,稳定性是骨痂形成的基础条件。
2、营养补充:
钙质与优质蛋白摄入有助于骨愈合,可适量食用乳制品、鱼类、豆制品等食物。
3、物理治疗:
恢复期在医生指导下可采用超声波、低频脉冲等物理疗法加速局部血液循环。
4、康复训练:
拆除固定装置后需逐步开展关节活动度训练与肌肉力量练习,预防功能障碍。
急性期48小时内冷敷减轻肿胀,恢复期避免患处过度负重,定期复查X线观察骨痂生长情况。