假性近视通常无须立即配眼镜。假性近视的矫正方法主要有睫状肌松弛药治疗、调节训练、改善用眼习惯、定期复查等措施。
使用阿托品滴眼液、消旋山莨菪碱滴眼液等睫状肌麻痹剂可缓解睫状肌痉挛,但需严格在眼科医生指导下使用。
通过远近交替注视、眼球运动训练等方式增强调节功能,需在专业人员指导下重复进行。
控制近距离用眼时间,每30分钟休息5分钟,保持阅读距离超过30厘米,室内光照需充足均匀。
每月进行屈光检查监测度数变化,若调节训练3-6个月后仍存在视力下降需考虑真性近视可能。
日常可适当补充富含维生素A、叶黄素的食物,避免长时间使用电子屏幕,保持每天2小时以上户外活动。