阳痿可通过生活方式调整、口服药物、器械辅助、手术治疗等方式改善,通常由心理因素、血管异常、神经损伤、激素紊乱等原因引起。
减少吸烟饮酒,控制体重并加强下肢运动,避免熬夜和过度疲劳,有助于改善轻度心理性或血管性勃起功能障碍。
西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂是首选药物,可能与内皮功能障碍、一氧化氮合成减少等因素有关,通常表现为勃起硬度不足或维持困难。
真空负压装置或阴茎收缩环可用于药物无效者,可能与动脉供血不足或静脉闭锁不全有关,通常表现为快速勃起消退。
严重病例可考虑阴茎假体植入或血管重建术,通常与外伤、糖尿病血管病变等因素相关,表现为完全无法获得勃起。
建议增加坚果、深海鱼、绿叶蔬菜等富含精氨酸和抗氧化物质的食物,同时进行凯格尔运动锻炼盆底肌群,治疗期间需伴侣配合减轻心理压力。