膝盖跟扭了一样疼怎么回事

Question

膝盖跟扭了一样疼怎么回事

Answer 1

膝盖扭伤样疼痛可能由韧带损伤、半月板撕裂、骨关节炎、滑膜皱襞综合征引起，可通过制动冷敷、支具固定、关节腔注射、关节镜手术等方式治疗。

1、韧带损伤

多因运动扭伤导致，表现为局部肿胀和压痛。急性期需RICE原则处理，可服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片缓解疼痛，严重时需韧带重建术。

2、半月板撕裂

常伴关节交锁和弹响，与膝关节旋转受力有关。可尝试玻璃酸钠注射，口服氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊营养软骨，Ⅲ度撕裂需关节镜下半月板成形术。

3、骨关节炎

与年龄和劳损相关，晨僵和活动后加重为特征。建议减重和使用手杖，可联用盐酸氨基葡萄糖胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、硫酸软骨素片，晚期需人工关节置换。

4、滑膜皱襞综合征

因滑膜组织异常增生导致，屈膝时疼痛明显。物理治疗无效时可关节镜下皱襞切除，短期服用艾瑞昔布片、帕瑞昔布钠片、洛索洛芬钠片控制炎症。

急性期避免热敷和负重活动，慢性疼痛患者可尝试游泳等低冲击运动，日常建议佩戴护膝并控制体重以减轻关节负荷。