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脉搏和心跳在数值上通常一致,但两者概念不同,主要区别有定义差异、产生机制、测量部位、特殊情况。
心跳指心脏收缩频率,脉搏是动脉搏动次数,健康人两者数值相同。
心跳源于心肌电活动,脉搏由血液冲击动脉壁形成,依赖血管弹性传导。
心跳需听诊器测心音或心电图,脉搏可在手腕桡动脉等浅表动脉处触摸。
房颤等疾病可致脉搏短绌,此时心跳次数多于脉搏,需及时就医排查。
日常可通过适度运动增强心肺功能,保持情绪稳定,定期监测身体指标。
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