腕管综合征可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式干预,通常由重复劳损、妊娠水肿、糖尿病神经病变、类风湿关节炎等原因引起。
减少手腕重复活动,夜间佩戴支具固定,避免压迫正中神经,缓解生理性劳损引起的麻木疼痛。
进行超声波或电疗刺激,改善局部血液循环,减轻腕管内压力,辅助恢复神经传导功能。
病理性因素可能与糖尿病、类风湿等有关,表现为手指麻木、肌肉萎缩,可遵医嘱使用甲钴胺、布洛芬、泼尼松。
严重病例需行腕横韧带切开术或内镜下松解术,直接解除神经压迫,防止手部肌肉永久性萎缩。
日常注意手腕保暖,避免长时间低头玩手机,适度进行握拳伸展运动,控制血糖与体重有助于预防复发。