痰湿内阻的症状

Question

痰湿内阻的症状

Answer 1

痰湿内阻的症状主要有身体困重、胸闷痰多、食欲不振、大便黏腻。

1、身体困重

湿性重浊阻滞气机，导致头身沉重乏力，需健脾祛湿改善。

2、胸闷痰多

痰湿蕴肺阻碍呼吸，出现胸部憋闷咳吐白痰，宜化痰理气。

3、食欲不振

湿邪困脾影响运化，引起胃口变差腹胀恶心，当燥湿健脾。

4、大便黏腻

水湿下注肠道传导失常，致使排便不爽黏滞马桶，须利湿止泻。

日常饮食宜清淡，多吃薏米红豆等利湿食物，避免生冷油腻，配合适度运动促进代谢。