末次月经是指最后一次月经来潮的第一天,计算孕周主要依据该日期、月经周期规律性、排卵时间及早孕检查结果。
1、起始时间
末次月经指月经出血的第一天,而非结束日期,这是医学计算预产期的标准起点。
2、周期规律
月经周期规律者可直接推算孕周,周期不规律则需结合排卵监测或早期超声辅助校正时间。
3、排卵影响
实际受孕时间通常在末次月经后两周左右,排卵延迟会导致按末次月经计算的孕周偏大。
4、超声核对
早孕期超声测量胎儿头臀长可精准核对孕周,修正因记忆偏差或周期异常导致的时间误差。
建议记录每次月经开始日期,备孕期间保持健康作息,确认怀孕后及时就医进行专业评估。