吃天麻有助于平抑肝阳、息风止痉,主要好处有缓解头晕、改善头痛、辅助降压、镇静安神。
1、缓头晕
天麻可改善肝阳上亢引起的眩晕,常伴耳鸣烦躁,需遵医嘱搭配钩藤等药物治疗。
2、改头痛
针对风痰阻络所致偏正头痛,多见恶心呕吐,临床常用天麻白术半夏等药物组方调理。
3、辅降压
天麻素能扩张血管辅助降低血压,适用于高血压伴肢体麻木者,须配合硝苯地平等西药。
4、镇安神
对于惊痫抽搐或失眠多梦有镇静作用,常与全蝎僵蚕同用,重症需结合丙戊酸钠等抗癫药。
日常饮食宜清淡,避免辛辣油腻,保持情绪稳定,适度进行散步太极拳等运动以调和气血。