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自己可以进行面部刮痧,但需注意操作力度、皮肤状态、工具卫生及禁忌情况。
手法过重易致皮下出血,应轻柔刮拭至微红即可。
痤疮或破损处禁止刮痧,避免感染加重皮肤炎症。
使用前需消毒刮痧板,防止细菌滋生引发毛囊炎。
凝血功能障碍者不宜操作,以免出现难以止血情况。
建议配合温和护肤品使用,操作后注意保暖避风,如有不适及时就医。
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