骨关节发炎怎么办

Question

骨关节发炎怎么办

Answer 1

骨关节发炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由劳损过度、外伤刺激、类风湿关节炎、骨关节炎等原因引起。

1、劳损过度

长期负重或姿势不当导致关节磨损，需减少活动量，进行局部热敷与适度拉伸锻炼以缓解症状。

2、外伤刺激

急性扭伤或撞击引发无菌性炎症，应即刻冰敷消肿，后期配合红外线照射促进血液循环恢复。

3、类风湿关节炎

自身免疫异常攻击关节滑膜，常伴晨僵对称痛，可遵医嘱使用甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶等药。

4、骨关节炎

退行性病变致软骨破坏，多见中老年膝髋疼痛，可在医生指导下服用双氯芬酸钠、塞来昔布、氨基葡萄糖等。

日常注意控制体重减轻关节负担，避免久坐久站，选择游泳等低冲击运动，并坚持均衡饮食补充钙质与维生素D。