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腰椎间盘突出与脱出的区别主要在于髓核移位程度、纤维环破裂情况、神经压迫严重性及治疗方式选择。
突出是髓核局部隆起,脱出是髓核完全脱离原位进入椎管。
突出时纤维环部分破裂,脱出时纤维环完全撕裂且后纵韧带受损。
突出多引起轻度疼痛,脱出常导致剧烈放射痛及肌肉无力等症状。
突出首选保守治疗,脱出若症状严重需考虑微创或开放手术治疗。
日常注意保持正确坐姿,避免久坐久站,加强腰背肌锻炼,出现持续疼痛应及时就医评估。
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