坐骨神经压迫腿疼怎么办

Question

坐骨神经压迫腿疼怎么办

Answer 1

坐骨神经压迫腿疼可通过休息调整、物理治疗、药物干预、手术治疗等方式缓解，通常由腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、梨状肌综合征、脊柱肿瘤等原因引起。

1、休息调整

避免久坐久站，卧硬板床休息，减少腰部负重，配合热敷促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。

2、物理治疗

进行牵引、推拿、针灸或超短波治疗，松解粘连组织，减轻神经根水肿，改善局部供血供氧状况。

3、药物干预

遵医嘱使用布洛芬、甲钴胺、乙哌立松等药物，发挥抗炎镇痛、营养神经及松弛肌肉的功效。

4、手术治疗

严重者可行椎间盘切除术或椎管减压术，直接解除神经压迫，恢复神经功能，防止病情进一步恶化。

日常注意保持正确坐姿，加强腰背肌锻炼如小燕飞动作，控制体重，避免弯腰搬重物，出现症状及时就医。