腰肌劳损的疗法

Question

腰肌劳损的疗法

Answer 1

腰肌劳损的疗法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1、生活干预

避免久坐久站，注意腰部保暖，纠正不良姿势，进行适度腰部肌肉锻炼。

2、物理治疗

通过热敷按摩促进血液循环，利用红外线照射缓解肌肉痉挛，减轻局部疼痛。

3、药物治疗

可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解疼痛和炎症反应。

4、手术治疗

极少数严重病例可行软组织松解术或神经阻滞术，多数患者无须手术介入。

日常应加强腰背肌功能锻炼，保持正确坐姿，避免腰部受凉，配合适度运动促进康复。