冬季来临时肩膀疼为什么会加重

Question

冬季来临时肩膀疼为什么会加重

Answer 1

冬季肩膀疼加重多由血管收缩、肌肉僵硬、旧伤复发及关节炎症引起，需针对性保暖与治疗。

1、血管收缩

寒冷致肩部血管收缩，血液循环变差，组织缺氧引发疼痛，需注意局部保暖热敷。

2、肌肉僵硬

低温使肌肉韧带弹性降低，活动受限产生牵拉痛，建议适度拉伸并避免冷风直吹。

3、旧伤复发

既往肩袖损伤或劳损遇冷易复发，表现为酸痛无力，可遵医嘱使用布洛芬等药物。

4、关节炎症

肩周炎等病变受寒后症状加剧，伴活动障碍，需就医进行物理治疗或消炎镇痛。

日常应加强肩部保暖，适度进行爬墙等运动，饮食均衡，若疼痛持续须及时就医。