怎么延缓射精过快

Question

怎么延缓射精过快

Answer 1

延缓射精过快可通过行为训练、心理调节、局部麻醉药物及口服药物治疗。具体方法有行为疗法、心理疏导、外用制剂、口服药物。

1、行为疗法

通过动停法或挤捏法训练，降低龟头敏感度，延长射精潜伏期，须伴侣配合重复进行。

2、心理疏导

缓解焦虑紧张情绪，消除对性表现的担忧，改善因心理因素导致的射精控制能力下降。

3、外用制剂

遵医嘱使用利多卡因凝胶或丙胺卡因乳膏等局部麻醉药，降低阴茎敏感度，减少刺激。

4、口服药物

在医生指导下服用达泊西汀、帕罗西汀或舍曲林等药物，调节神经递质，延长射精时间。

建议保持规律作息，避免过度疲劳，加强体育锻炼，夫妻间多沟通以减轻心理压力。