颈肌筋膜炎的症状主要有早期酸痛、进展期僵硬、活动受限及终末期放射痛。
1、早期酸痛
初期表现为颈部局部隐隐作痛,劳累后加重,休息可缓解,多因肌肉劳损引起。
2、进展期僵硬
病情发展出现晨起颈部僵硬感,活动后稍减轻,常伴随肌肉紧张和按压疼痛点。
3、活动受限
炎症加重导致颈部转动困难,低头或仰头幅度减小,严重影响日常生活和工作。
4、终末期放射痛
严重时疼痛向肩背或头部放射,可能伴有头晕头痛,需警惕神经受压等继发损害。
建议日常注意颈部保暖,避免长时间低头,适当进行颈部拉伸运动,症状持续请及时就医。