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痛风饮食注意什么

病情描述:

痛风饮食注意什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡乃文副主任医师山东省立医院

痛风患者饮食需注意低嘌呤食物、充足饮水、限制酒精摄入、控制果糖含量。
1、低嘌呤
选择西蓝花、鸡蛋等低嘌呤食材，避免动物内脏与浓肉汤，减少尿酸生成来源。
2、多饮水
每日保持充足饮水量以促进尿酸排泄，预防尿路结石形成，维持身体代谢平衡。
3、限酒精
严格限制啤酒及白酒摄入，酒精会阻碍尿酸排出，极易诱发关节红肿热痛急性发作。
4、控果糖
减少含糖饮料与高甜度水果食用，果糖代谢会增加尿酸产生，加重关节炎症反应。
建议日常坚持清淡饮食并配合适度运动，遵医嘱服用非布司他、别嘌醇或苯溴马隆等药物。

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